Monday, November 25, 2024

Cara Meningkatkan Metabolisme

  1. Minum Air Putih 
  2. Makan terutama Protein
  3. Minum Kopi
  4. Olah Raga HIT (High Intensity Training)
  5. Olah Raga Latihan Beban
  6. Istirahat yang cukup


Para Pakar

Para Pakar  dr. Dewi Inong Irana - HIV dr Gia Pratama - Penerangan/Penyuluhan dr Tirta Mandira Hudhi -  Prof. Sulistyowati Irianto (Guru Be...